Bizonytalan vagy?

Bizonytalan vagy, hogy melyik anyag lenne leginkább hasznos számodra?

Írd meg, hogy mik a céljaid, és segítek neked megtalálni.

vagy

Ha még nem tetted, töltsd ki a Fitness Kalkulátort, és az eredményeid alapján elküldöm, hogy mit javaslok Neked.

Tudod, hogy mi a célod, de az itteni anyagok közt nem szerepel erről szóló írás?

Írd meg, hogy miről szeretnél olvasni, és kellő érdeklődés esetén elkészítem a témában releváns anyagot.

Jellemzően fogyás, erősítés, hátfájás, egészség, táplálkozás, edzés és pszichológia témákban tudok segíteni, szóval pl. pénzügyi tanácsot ne kérj. :)

Akik már olvasták

“Nagyon jól összeszedett, közérthető, sőt élvezhető írás. Pontosan annyira merül el a tudományba, amennyire azt, – a fogyás érdekében,- egy laikus elvárja. Az “aranyszabályokat” és azok magyarázatát úgy írja le, hogy azok már az első olvasatra logikusnak tűnnek, így könnyen befogadhatóak.”

Balló Gabi – 47 éves, operációs technikus

„Tökéletesen össze volt foglalva mindaz, amire kíváncsi voltam a helyes étrenddel kapcsolatban. Minden kérdésre választ kaptam, ami foglalkoztatott.”

Kaszács-Kiss Kamilla – 34 éves, IT

„Mindig ajánlom a pácienseimnek, hogy kezdjenek el rendszeresen edzeni, de azt ne egyedül tegyék. Edző nélkül eredménytelenség és sérülések egyaránt előfordulnak. Ez a könyv nagyon érthetően visz végig az alapvető elképzeléseken. Nagyban segít tudatosabban elérni az olyan célokat, mint az egészséges anyagcsere és testsúly.”

Dr. Tóth Emese – 53 éves, orvos, kibernetikus, coach

„Logikusan felépített, nem túl sok – nem túl kevés, egy szuper tanulságos olvasmány, én minden sorát élveztem.”

dr. Burján Éva – 44 éves, jogász

„Nagyon tetszett, hogy nem a szokásos, mindenhonnan hallott, olvasott diétás/fogyókúrás módszerrel találkoztam, hanem egy ésszerű, lényegében könnyen kivitelezhető útmutatót kaptam.”

Eszter – 38 éves

„Bár sokat olvastam már a témában, a könyv tartalmazott számomra újdonságokat, épp a lényegi elemekben. Egy rendszert ad, aminek világosak a sarokpontjai, és elsősorban odafigyelésre, átstrukturálásra alapul. Nem a lemondást és a szélsőséges átmeneti megoldásokat helyezi középpontba, helyette egy életszerű és józan étkezési rendszert vázol fel, ami könnyen tehető meg életformává.”

Dóra – 40 éves, televíziós munkatárs

Akik már olvasták

“Nagyon jól összeszedett, közérthető, sőt élvezhető írás. Pontosan annyira merül el a tudományba, amennyire azt, – a fogyás érdekében,- egy laikus elvárja. Az “aranyszabályokat” és azok magyarázatát úgy írja le, hogy azok már az első olvasatra logikusnak tűnnek, így könnyen befogadhatóak.”

Balló Gabi – 47 éves, operációs technikus

„Tökéletesen össze volt foglalva mindaz, amire kíváncsi voltam a helyes étrenddel kapcsolatban. Minden kérdésre választ kaptam, ami foglalkoztatott.”

Kaszács-Kiss Kamilla – 34 éves, IT

„Mindig ajánlom a pácienseimnek, hogy kezdjenek el rendszeresen edzeni, de azt ne egyedül tegyék. Edző nélkül eredménytelenség és sérülések egyaránt előfordulnak. Ez a könyv nagyon érthetően visz végig az alapvető elképzeléseken. Nagyban segít tudatosabban elérni az olyan célokat, mint az egészséges anyagcsere és testsúly.”

Dr. Tóth Emese – 53 éves, orvos, kibernetikus, coach

„Logikusan felépített, nem túl sok – nem túl kevés, egy szuper tanulságos olvasmány, én minden sorát élveztem.”

dr. Burján Éva – 44 éves, jogász

„Nagyon tetszett, hogy nem a szokásos, mindenhonnan hallott, olvasott diétás/fogyókúrás módszerrel találkoztam, hanem egy ésszerű, lényegében könnyen kivitelezhető útmutatót kaptam.”

Eszter – 38 éves

„Bár sokat olvastam már a témában, a könyv tartalmazott számomra újdonságokat, épp a lényegi elemekben. Egy rendszert ad, aminek világosak a sarokpontjai, és elsősorban odafigyelésre, átstrukturálásra alapul. Nem a lemondást és a szélsőséges átmeneti megoldásokat helyezi középpontba, helyette egy életszerű és józan étkezési rendszert vázol fel, ami könnyen tehető meg életformává.”

Dóra – 40 éves, televíziós munkatárs

100% Garancia

Nem kockáztatsz semmit! Ha elolvasás után úgy érzed, hogy nem érte meg az árát, esetleg nem volt eléggé hasznos, visszakapod a TELJES ÖSSZEGET – nincs apróbetűs rész! Csupán annyit fogok kérni, hogy mondd el, mit hiányoltál, ez segít nekem a folyamatos fejlesztéshez.

Személyes szakmai biztosíték

Sportedző és személyi edző szakirányú végzettségeim mellett képzett gerinctréner és végzett pszichológus vagyok. Biztos lehetsz benne, hogy olyan anyagot vásárolsz meg tőlem, amiben minden tudásommal a fejlődésedet segítem.