Alakformálás nőknek

Sok nő jár rendszeresen edzeni, de legtöbben meg sem közelítik azt az alakot, amit elérhetnének

Legtöbben olyan módon próbálkoznak, hogy egyáltalán nem, vagy csak nagyon kis mértékben lesznek eredményesek. Mások egyszerűen nem tudják, hogyan kezdjenek hozzá; ők ellesik a többiektől a „szokásos”, egyáltalán nem hatékony edzést, és gyakorlatokat.

Sajnos ennek az lesz a következménye, hogy

• a rengeteg elvesztegetett időn túl, elkerülhetetlen a csalódottság, később az önbizalomhiány
• nem lesz lapos a has, nem lesz formás a fenék, és az egész test nem elég feszes, a jó alak csak vágy marad
• elmaradnak a férfiak elismerő pillantásai, az érdeklődő tekintetek
• a csinos, nőies tartás helyett gyakori látvány az előreesett vállak, a görbe hát, ami előnytelen és bizalmatlanságot sugall
• ráadásul ezekből később hátfájás lesz, majd csaknem garantálható a gerincsérv (főleg az ülőmunkát végzők veszélyeztetettek)

Egy kis tudatossággal és odafigyeléssel most Te is könnyedén változtathatsz ezen. Az Alakformálás nőknek c. írásban összefoglalva megtalálsz mindent, ami szükséges a kívánt alak eléréséhez.

Ebből az írásból megtudhatod, hogy

• mi az eredményes alakformálás alapja
• mitől NEM működik az alakformálás? (mégis legtöbben ilyen dolgokkal próbálkoznak)
• min tudunk változtatni és min nem?
• milyen gyakorlatokat végezz
• milyen gyakorlatokat NE végezz, akkor sem, ha mindenki ezt csinálja
• miért fontos a helyes végrehajtás, és mit jelent ez a gyakorlatban
• mik azok a tipikus hibák, amiket szinte minden nő elkövet
• mit csinálj ezek helyett, hogy eredményes légy
• + ráadás: „a lapos has titka” és „mi kell a formás fenékhez” fejezetek
• milyen táplálkozás segíti a szép formákat

Ugrás a jelentkezéshez

A könyvben leírtak mind kipróbált, bevált módszerek, amiket az igazán hatékony edzők mind alkalmaznak.

Én most összegyűjtöttem neked mindezt egyetlen írásba, hogy a legfontosabbakkal tisztába kerülj. Most anélkül tudhatod meg ezeket, a számodra szükséges dolgokat, hogy több száz oldalnyi szakmai könyvet kéne hozzá elolvasnod, vagy kiigazodnod az interneten található információs káoszban.

Semmi felesleges tartalom: ebben a 34 oldalas terjedelemben valóban a lényeget, az igazán hasznos ismereteket osztom meg veled.

Ne vesztegesd tovább az idődet, azt hagyd másokra.

Légy magabiztos és eredményes, szerezd meg az ehhez szükséges tudást most!

Mennyiért lehet a Tiéd?

Ez a kiadvány is elérhető most számodra egy jelképes összegért, mert azt szeretném, hogy „ne legyen több kifogás”, aki akar, az tényleg tudjon javítani a közérzetén, az életminőségén. Így bárki számára hozzáférhető ez az értékes tudásanyag.

Akkor miért kérek érte bármennyit is?

Mert azt szeretném, hogy el is olvasd. Pszichológiai tény, hogy amit az ember ingyen kap, azt jellemzően nem értékeli. Az ilyen írások általában a „majd egyszer elolvasom” kategóriában végzik – ez egyikünknek sem lenne jó: Te nem olvasnád el, nem kezdenéd el alkalmazni a benne leírtakat, én pedig nem dicsekedhetnék a sikereiddel.

Nekem is az az érdekem, hogy sikeres légy!

Én akkor számítok sikeres fitnessedzőnek, ha engem minél több vendégem sikere igazol. Tehát maximálisan érdekelt vagyok abban, hogy elérd a céljaidat. Éppen ezért mindent megteszek annak érdekében, hogy olyan anyagot adjak a kezedbe, aminek segítségével valóban jelentős fejlődést tudsz elérni.

A kiadvány ára  1.990 Ft!

Csak töltsd ki a megrendelő űrlapot, és a vásárlást követően az email címedre elküldöm az anyagot, a kiállított számlával együtt.

Ugrás a jelentkezéshez

Miután elolvastad, meg foglak kérni, hogy küldj egy rövid visszajelzést, ha lesz rá 2 perced. Ezzel Te is segítesz, hogy egyre jobb anyagok készüljenek. Ha az általad megvásárolt kiadvány később megújul, azt ingyenesen el fogom neked küldeni.